微貓在2022參與的第一場講座，就是【人類圖聊聊吧】與【慢活夫妻】舉辦的人類圖公益講座「聊情緒中心」，預計今年會開出30場，每場主題都不同！
並且自由樂捐做公益，課堂結束後再匯款即可。
如果你也好奇人類圖、或者好奇自己的原廠設定、天賦潛能、想活出幸福自在的人生，那這篇文章可能是不錯的起點。
微貓把人類圖相關學習資源都集合在這篇，推薦書籍、clubhouse、podcast頻道、FB社群、免費/付費線上學習講座…等等，定期更新，請享用。
內容目錄
【人類圖聊聊吧】小太陽郁文老師！
首先先來說說系列講座的人類圖老師，郁文老師。
6/2 顯示者，情緒型權威，經營「人類圖聊聊吧」2年多，IG粉絲1.5萬人。
「人類圖聊聊吧」有一個讓人難忘的童趣logo，就是小太陽符號！
IG圖文也都會有這個可愛的黃色符號，因此非常好辨認。
微貓很喜歡郁文老師會從「生理」來覺察與解說人類圖的九大中心「非我狀態」，是其他老師比較少提及的，而他有這樣的能力，當然也跟他的醫護背景有關囉！
郁文老師是全職媽媽也是職業婦女，做過十年以上的工作是「體重管理教練」「營養保健訓練」「疾病保健調養」，人類圖只是她從興趣而起的副業，超厲害！
唸過2年成大護理系的微貓身邊太多護理、醫學院畢業的朋友，而郁文老師真的很有護理的特質，很熱心開朗、很願意幫助人，跟我很像（自己說ＸＤ）。
想追蹤【人類圖聊聊吧】可以點擊以下連結，也可以私訊預約「聊圖服務」喔！更能透過IG限時動態整理，查看聊圖回饋與許多小知識，更了解郁文老師與人類圖。
2022情緒中心講座5重點筆記
接下來分享微貓的講座筆記，微貓會知道這個講座，是透過慢活夫妻Dewi的分享與介紹，他們2022年與郁文老師和開了各種公益講座、線上課程，非常值得關注。
不過1/2是跨年連假的最後一天，讓微貓有些猶豫不決，想玩的心跟想上課的心有點打架啊！所幸最後時間銜接得宜，也是緣分，剛好下午也沒事，所以就決定報名聽聽看囉！
結果收穫良多，很感謝自己有接到這個緣份：）
中間還曾經因為錯過報名時間(晚了一個多小時)，然後想說「天啊…是不是要放棄了，好失望」，想不到其實時間過了，還是可以報名耶！表單順利送出，我也順利加入群組，真是太好了！
微貓本身是3/5 顯示生產者，情緒中心定義，有35-36通道。
以下5個重點，是微貓有基礎書知識後，透過這次講座新學到的小知識！
能幫助微貓活用人類圖情緒中心於生活日常之中，讓自己過得更幸福。
重點一：不能等待情緒冷靜的機會/人，都不會是好決定，不需要覺得錯過可惜，等待情緒冷靜，未來反而可能遇到更好的禮物呢！
重點二：就算是非常期待且高漲的正面情緒（ex.很開心，很興奮），也務必等待情緒過後再下決策。也可以同理其他人，請對方睡個幾天再決定，如此決策下來的事情也會更踏實喔！
重點三：微貓有35-36通道，屬於會累積期待，且期待持續高漲後，若結果不如預期就很失望，情緒會因此而爆發，久久才能釋懷。必須適時提醒自己，每個人都有選擇。
>>>>【人類圖計程車】社會迴路之35-36通道，不要再誤會它是衰小（水逆）通道了！
重點四：所謂的情緒週期，也可能是情緒爆炸後的回復時間。每個人可能會有自己的時間，3天或5天之類的都有可能，不是自己好了別人就應該也好了。
重點五：不是每個人都是說出來就會好。有些人的原始設定，就是適合獨處（離開能量場）一陣子反而能讓情緒回穩，就讓對方回穩吧！（ex.37-40通道的人）
以上，微貓覺得很有趣呢！尤其是重點一「不能等待的，都不會是好決定。」金玉良言，讓許多情緒中心定義的朋友、需要傾聽薦骨回應的朋友，多了一點信心。
2/8會講解意志力中心，有興趣的大家可以一起線上聽課唷：）微貓已經把2/8空下來了呢！
若是怕錯過訊息，也可以加入【人類圖聊聊吧】的公益講座line群組！
人類圖免費系列課程推薦
除了剛剛提到的公益講座，微貓近期很推薦凱西姐姐推出的量子人類圖21天直播，收穫很大，免費卻充實，可以學到很多課本以外的實用切點小知識。
21天超充實「量子人類圖」免費課！
推薦FB社團「活出你的人類圖，成為自己的人生CEO」，雖然這個連續21天的直播活動剛結束，但每一天的直播影片都有保存在社團內，附上精美的notion筆記整理。
不知道何時影片會下架，所以想上課的快把握！
微貓這20天下來收穫良多，推薦大家留下email加入社群，聽完這20天的內容，並且索取notion懶人包，搭配影片真的很好學習。
從類型、人生角色到9大能量中心，每天的內容都會提供「反思」提問。
幫助大家進一步思考自己的人生課題，將人類圖實踐到自己的生命之中，搭配剛剛提及的「人類圖聊聊吧」公益講座，相輔相成唷！
我特別喜愛凱西姐姐分享的「神聖時機」（根部中心延伸出來的概念），現在人常常「知識焦慮」，很怕自己學不夠，輸給其他人。
然而凱西姐姐會告訴你「你該知道的，時候到了就會知道，真的不用擔心。」
就像根部中心一樣，通電啟動能量就工作，斷電就好好休息，相信我們的神聖時機吧！
主持人凱西姐姐現在也時不時會聊聊更多人類圖知識，
例如流日閘門…等等，真的是料多實在的好社團。
Clubhouse人類圖免費聽！
再次被「人類圖聊聊吧」的郁文老師點起求知慾後，微貓突發奇想的打開久違的ClubHouse，意外發現好多好內容在裡面喔＠Ｏ＠我本來以為這個平台已經沒落了呢……
想不到現在新增了錄音與回放機制，因此可以找到過去主題閒聊房間（ex.人類圖！），用自己喜歡的速度來收聽！
>>>>【邀請碼抽獎】2021春節連假最夯酷東西「你開房間(clubhouse)了嗎？」3步驟加入精英俱樂部，5技巧瘋玩clubhouse，漲粉拓人脈。
>>>>【clubhouse筆記】自媒體網站一定要經營社群嗎？IGFB社團如何選？2021大哉問，3重點分析。
微貓就因此「聽到」很多有趣的酷東西！
大多是亞洲人類圖學院老師所開的「人類圖」主題房，他們都是已經花了上萬元經過一階二階….等完成人類圖培訓課，能正式開課的講師們，因此大多有豐富的解圖經驗，也會分享學習心法疑惑與挫折。
適合有點人類圖基礎的朋友（看過幾本厚厚人類圖書籍的人），聽老師們討論通道、空白中心的非自己狀態、44-26通道、社會人通道迴路⋯等等都好有趣！
【人類圖收聽方法】
以下分享微貓這幾天實驗下來，很有感的2個小方法給大家：
方法1.搜尋欄
在搜尋欄打上「人類圖」 ，就會跳出許多過往的人類圖房間囉！（也會跳出一些未來活動）可以點擊感興趣的主題來收聽，並且follow主講人。
方法2.講師介紹欄
點擊「人類圖講師」的詳細資訊（＝上述步驟follow到的主講人），下方可查看他們近期開啟/主講的人類圖主題房間，也會有延伸收穫，能找到單純用「人類圖」關鍵字找不到的主題房。
推薦微貓前陣子在Clubhouse上聽到、聽得很認真的房間（還倒帶重複聽！）！
從超好看的台劇「四樓的天堂」來探討人類圖的壓力與情緒，生活更舒適的方法，有興趣的人也可以搜尋聽聽看喔～這一集沒有過多的閒聊，滿有料的！
（有些房間會閒聊過多…就會讓我想快轉…..~ ~” 畢竟免費的人類圖閒聊房不能要求太多。）
>>>>【Netflix影集】27部精彩好劇推薦追起來，宅在家旅行線上看！
(2022.03.07更新)
最近「Reapt的人類圖計程車」系列成為微貓的最愛之一！
這陣子從感知迴路一條一條通道開始聊起，每週一三五晚上九點半準時開講，十點半準時結束，算是滿有料的閒談，不會太跑題，但目前多數不回放，所以要聽就要準時上線囉！
主持人Reapt也是通過人類圖課程認證的老師，有一個podcast頻道（Reapeat的人類圖計程車）上有不少節目可以收聽。
破除一些大眾對於人類圖角色/類型的迷思，聊到比較罕見的反映者，也有聊到職場上的人類圖迷思….等等，最近聽了都很喜歡喔！
【人類圖推薦書】循序漸進3步驟
其實人類圖真的很好玩，可以藉此探索自己的潛能天賦，重點是連結過去經驗，了解自己的原始設計，更有勇氣去探索並活出自己喔！剛剛都有提到基礎知識，微貓到底怎麼學呢？
其實看完下面4本書就能打好基底，學到很多！建議一步一步來～
從「基礎」看到「天賦」再看到「關係」，有趣又好玩，
接下來再聽clubhouse每場討論 或是 podcast節目，至少就會有8成懂囉！
未來聽「人類圖聊聊吧」郁文老師的2022公益講座，也會更清楚，吸收得更加完整。就能像微貓一樣，寫下精練的筆記，得到書以外的進階實用小知識。
（2022.03.07更新）
在聽了很多講座之後，我開始會在聽課的當下，翻開人類圖「區分的科學」，這本很厚的人類圖書籍，搭配理解相關知識，更有感！
1.人類圖自學聖經 ＆找回你的原廠設定
這兩本書擇一先看，看完一本再看另一本，就能對人類圖有基本全面的認識！
看的過程需先找出自己的人類圖，「以自己為圓心學習，學會看自己的圖，看懂後再看另一半的圖」，了解自己的原廠設定、內在權威、策略、人生角色、通道閘門….等等等。
光看這兩本書，就會發現有些東西怎麼有不同的解釋呢？這很正常，所以交叉思考哪個比較貼合自己，也是有趣的地方。
另外看完會有更多謎團是很正常的，接下來兩本進階書，會更加有趣好玩！也更能幫助自己將人類圖實驗到生活之中。
2.人類圖財富密碼
這本「人類圖財富密碼」主要是透過「閘門」來探索自己的賺錢天賦，裡面的內容也是其他書沒有提及的。
適合正在探索職涯、挖掘主被動收入、探索副業的人，可以看看想想激發靈感。
本書開頭也有詳細說明如何用內在權威來做選擇，是很值得細看的部分，
各種舉例會讓人更清楚如何依循內在權威做決策喔！近一步實驗玩玩！
>>>>【賺錢啟示錄】投資者創業家必看15部netflix電影/影集imdb推薦！被動收入需要靈感，事業飛輪不難
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3.人類圖-愛、關係與性
這本書「人類圖愛、關係與性」微貓也很喜歡，著重在不同中心的人相處在一起，會如何影響與互動，例如空白的情緒中心對上有定義的情緒中心，那會是怎麼樣的情況呢？
這對於同住一個屋簷下的伴侶、家人息息相關呢！若是不能了解彼此，體諒對方，常常就會延伸出不必要的衝突與誤會，反過來說多一點理解，也可能降低衝突，生活得更和諧快樂喔！
對於親子教養的父母，這一塊也很值得關注嘗試呢：）
公益講座群組就不少媽媽們會提問交流孩子怎麼帶才好，非常可愛！這堂講座上，郁文老師也有特別分享案例給大家，也有開設關係工作坊。
大家可以先看完這本書，若還有更多好奇，甚至目前關係相處上有什麼待解決的難題，也可以參加老師的課程，甚至是一對一、一對二的聊圖解圖，可能也會有幫助：）
>>>>書評心得【家人金援界線】孝親費如何給？金錢圈是什麼？執手面對家庭理財難處，夫妻好好談錢說愛溝通3重點
下面是一段很有趣的影片，探討人類圖的人生角色戀愛觀！可以看看自己有沒有中ＸＤ
微貓本身是3/5，過往曖昧互動時，常常都覺得別人會在我身上看見他們渴望的好女生樣子啊….覺得我很賢妻良母什麼的……事實上根本不是，誠實說我不是，還會被別人以為我謙虛…..(汗顏)….
4.人類圖區分的科學
這本書常被戲稱為人類圖的教科書，我自己看真的覺得他很像百科全書ＸＤ
所以不推薦入門初學者先看這一本書，
然而當你都看完上述資料，開始上公益課程或是其他線上講座，
深入了解通道予閘門時，這本「區分的科學」是很適合拿來翻閱的教材喔！
可以馬上查看這條通道書上怎麼說，大家又是怎麼感受與體驗！
>>>>【人類圖計程車】社會迴路之35-36通道，瞬息萬變通道，不要再誤會它是衰小（水逆）通道了！
人類圖podcast推薦
人類圖相關資源越來越多，但是…..學得越多的確會發現不是什麼都很緊湊有料ＸＤ
需要篩選學習來源了！
微貓目前首推「Repeat的人類圖計程車」，未來如果有發現好頻道，再陸續補上。
Repeat的人類圖計程車
目前總共大約20集，並不會只是把課本的東西再說一次，而是會用解除大眾誤解、迷思，解惑的角度來切入，因為主持人本身是人類圖一階引導師，有多年的解圖經驗，所以很推薦給大家喔！
很少人談論的反映者其中也有一集，特別談論呢！
很推薦大家聽聽看！那系列對於五大類型的迷思誤解，我聽完很推薦。
再來是人類圖5大類型與職場的迷思，也相當有料。
邀請不同人生角色的來賓，上來聊一些常見的特色與解惑，也很有趣。
歡迎大家來挖寶囉！
然後聽完喜歡的朋友，應該也會發現，
主持人Repeat其實在clubhouse上很活躍，大概已經開了一百場以上的聊天房了！
每週一三五晚上九點半～十點半，會有一系列的主題，準時開講，
不超時，無回放，適合大家空下時間一起來學習。
>>>>【人類圖計程車】社會迴路之35-36通道，瞬息萬變通道，不要再誤會它是衰小（水逆）通道了！
podcast聽完還不過癮的，可以來這裡繼續學習，聽到的都是緣分，沒聽到也別驚慌，你需要的知識都會在時機正好的時候，來到你身邊的。
人類圖Youtube推薦
都說完了podcast，怎麼能不聊聊youtube呢？
其實現在搜尋youtube也會找到不少資料呢！
然而想要完整學習，微貓就只推薦最有料的一個，
就是凱西姐姐的頻道「Cassie | 5amCEO × LifeCEO」
每個人都是自己人生和事業的CEO！
凱西姐姐「Cassie | 5amCEO × LifeCEO」
就是剛剛前面提到的超有料的免費人類圖課程，21天量子人類圖的共學講師！
凱西姐姐是微貓朋友的朋友，很厲害的女生創業家，
同時也是三個小孩的媽，通過KCP量子人類圖認證課程的專業講師。
目前致力於人類圖的實踐與分享，
強調每個人都是自己人的和事業的CEO，
比起單純的財富自由賺更多錢，
她強調的是如何讓生活過得滿足幸福。
凱西姐姐除了自身的事業，目前也挑戰每日直播，已經來到600多天了！
沒錯已經持續一年以上快要邁向兩年了，很厲害。
剛剛有提到提供email就能加入凱西姐姐的人類圖私密社團，然而其實這些影片目前都很佛心的公開放在youtube上面，因此大家若比較喜歡youtuebe的排版，就可以在這裡學習，未來相關影片也會放上來喔！訂閱此頻道，也會收到最新消息。
不過還是建議大家訂閱電子報，領取免費的notion懶人包，那個真的很棒呢！
另外這個頻道並不是只聊人類圖，對於想學習人類圖的大家，可以到播放清單頁面，選擇【21天・重啟新生活挑戰】量子人類設計 ✕ 2022 從心開始，就能馬上學習完整課程囉！不確定何時下架，要學要快。
上方影片，是我非常喜歡的單元「人生角色」，我覺得凱西姐姐這個部分講得特別好，聽她講完對於人生角色的想像都立體起來呢！
人生角色會聊好幾天，這段影片是第一天而已喔～有興趣的務必回到youtube看更多！
微貓自己這一系列真的是反覆聽，聽不膩。
期待自己也能早日達到這樣的深度與高度，隨意侃侃而談都能幫助到別人。
最後：天賦潛能怎麼看？依循內在權威策略吧！
回到這一堂「人類圖聊聊吧」的「情緒中心公益講座」，
結束這堂講座之後，大家還是會很熱絡地在這個小群組發言提問，
有人詢問「是否能從人類圖看出天賦熱情呢？」
微貓也大方分享自己有的這本書「人類圖財富密碼」，因為實在是從裡面學到太多東西了！
開頭對於權威決策也有很詳細的說明與舉例，是微貓時不時會拿出來反覆看的書。
然而郁文老師也提醒大家
「建議不要用標籤式的方法用人類圖來尋找答案」
「很多時候依循權威與策略，答案自然會出現」
「如果一直急著找答案，反而可能會陷入制約，ex.頭中心空白的制約，被頭腦置入。」
恩….真的是很重要的提醒呢！
微貓自己是頭中心空白，邏輯中心定義，因此很喜歡吸收不同新知，再交叉比對過去經驗來吸收，實驗至自己的生活與未來。
情緒權威的微貓，自己的情緒波動的確也起起伏伏，必須要等到冷靜再做決策（過去我有自己察覺到這件事吧…社會化的過程也會知道這樣比較好，比較不會後悔，因此實驗有感。）並且要透過薦骨回應來決策。
目前微貓想過的是「自問自答是不是也算呢？」
另外過往重大決策時（決定工作、感情…），我的確習慣與朋友聊天，透過聊天互相詢問的過程，不僅聽聽其他客觀看法，也會傾聽見自己內心聲音。
最終決策都是以自己的感受來做決定，並且會反覆問自己「這樣做不後悔嗎？不後悔，那就去吧！」目前幾乎都是順風順水，每段經歷都很有收穫。
而顯示生產者的微貓，有些書會提到能發起，有些書會偏向等待回應。微貓目前是走「我發起、我完成、我驕傲」的路線，也算是滿開心的～
對於他人的發起，若是我有興趣，也很樂於跟隨，支持我愛的議題與活動，參與起來會更無負擔。
然而我有發現我對於主揪活動（揪一群人做些什麼）其實是比較有障礙的，我很不喜歡熱血揪大家，卻無人理會的感覺…..XD真的會挫敗。
但我很喜歡自己發起個人行動，就會很自在快樂！
或是主動邀約1個或2個朋友，這個成功率其實滿高的沒什麼問題，就算對方因為有事拒絕我，我也不會耿耿於懷，相信「因為就真的也要看緣份啊……」很奇妙吧？
跟好跟緊下一堂公益講座！
學習人類圖是不是多了一個框架呢？是，沒錯。但反過來說也是多一個濾鏡看自己，把人類圖當作是實驗，其實就會有趣好玩許多唷～
很喜歡郁文老師常常提到「實驗」「邀請大家來實驗看看」的說法與視角，人類圖不應該是一個限制，或者說我們多學到的任何工具都是如此…..
不論是心理學、潛意識、宇宙許願、彩虹數字……等，都是提出一個建議與看法，交叉去看共同點或許能讓我們看見底層最重要的事情是什麼（重要的底層思維），而上方的差異就等自己認真實驗吧！
好的就拿來用啊！讓自己過得更舒適自在有何不好呢？：）
如果你也喜歡這樣的人類圖學習，郁文老師跟慢活夫妻2022年預計合作30堂以上的公益講座，第一季的課程時間，可以參考下圖，大家可以一起跟好跟滿！
微貓還想上意志力中心跟薦骨中心的公益講座，另外如果有講解屬於我的通道，那我也很願意學習呢！課後再隨意樂捐至指定帳戶即可，一起學習做公益，如果想問問題，記得要填寫報名表單，並附上自己的人類圖唷>_O
未來微貓應該也會持續分享重點筆記給大家（應該拉），主要是希望自己也能學習的更加深刻囉！
以上細心分享，希望有幫助到你。
微貓 – 財富引導師，願望探險家
嗨，我是微貓，從小氣旅人變身自媒體創業家。意識富腦袋之重要「省錢很好，用錢滾錢更好」，勵志6年後與籤先生＆小孩旅繪世界，幫助更多女生「實現夢想，我可以。」
十年財富自由計畫執行中，倒數6年！【訂閱電子報】見證我的旅繪冒險，FB/IG/podcast，若能啟發你，轉動富而豐盛的人生，是我的榮幸。
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